Quarantena time – L’alimentazione sana

QUARANTENA TIME – L’alimentazione sana Bene bene, per la rubrica Quarantena Time ho chiesto al Dott.Valter Gregorio (che mi ha seguito nella preparazione all’isolamento in grotta), come evitare di sfondarsi

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Martino Lo Cascio: psicologia dell’isolamento

QUARANTENA TIME | Martino Lo Cascio: psicologia dell’isolamento (in una grotta o a casa). Dopo aver parlato con Francesco Russo di solitudine nel wilderness, oggi ho parlato con Martino Lo

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CORONA VIRUS-MOTIVATIONAL VIDEO

CORONA VIRUS-MOTIVATIONAL VIDEO   Ok, io non amo i motivational video, eppure oggi ho fatto un motivational video. Forza e coraggio gente! 😘 Ne seguiranno altri anche più pratici, ma oggi va

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5 anni fa uscivo dalla grotta del Pidocchio – 3 retroscena che non ho mai raccontato

5 anni fa uscivo dalla grotta del Pidocchio. In questo video i 3 retroscena che non ho mai raccontato sull’organizzazione dell’esperimento ispirato a Michel Siffrè.

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Nasce “Geologia di un Sogno”

L’esperimento narrativo nella grotta del Pidocchio di Monte Pellegrino (Palermo Marzo-Aprile 2012) poteva possibilmente diventare un documentario di un tizio che non sa nulla di grotte che si chiude per

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Questo è il trailer di “Racconti dal sottosuolo” mi impegnerò a correggere un paio di difetti nella versione in inglese che uscirà a breve sul mio sito. Ancora grazie a

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Ci tengo a precisare che il team medico ha partecipato liberamente all’esperimento e per la stessa curiosità che mi ha portato a organizzarlo. Alcuni di loro sono amici di vecchia

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 Sintetizzo in brevi risposte: -Cosa mangiavi? Inizialmente in cambusa ho avuto addirittura del formaggio, scatolette varie, lattuga, frutta fresca, cioccolata, pane bianco, un pezzo di speck, mais e i prodotti

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Sto per rititare gli esami del sangue. Verificheremo presto gli effetti dell’esperimento sulla mia salute. In generale però sto bene e rimpiango l’aria pulita della grotta. Qua fuori è tutto

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Gli ultimi giorni. Parte 1

Mancavano ancora gli ultimi”pizzini”. Ecco la prima infornata rispetto agli utlimi giorni.                      

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